Retour du WE à Brest du 7 au 9/04/23 – « I love Brest »

Ou plutôt BREST URBAN TRAIL♥️♥️♥️

Un weekend magique à l’invitation de cette belle association et organisation.

Commencé, le vendredi soir, dans un superbe lieu de Brest ‘les ateliers des capucins’, Cette conférence #sportsanté, animé par François La Planète trail🎤 , y a vu le film ‘plus belle la nuit’ projeté et suivi par un long moment d’échange et de partage #humain.

Plus d’infos sur le film : 👉https://www.vivresamaladierenale.com/plus-belle-la-nuit/

J’ai reçu beaucoup de témoignages de patients et de soignants impliqués dans le soin ou le sport santé.

Je suis sensible à tous vos encouragements qui me donne la force de continuer. 🫶👍

Le samedi, nous en avons profité pour voir des amis et encourager les autres courses de la journée : Repos 🤪

Et le dimanche, Go go go, 9h40 pour le 22km en Trail Urbain, malgré cette contracture au mollet déclenchée bizarrement mercredi dernier.

Mon coach m’a quand même conseillé de prendre le départ, je pars donc très prudemment…

Ouchhhh que ce fut dur, j’ai commencé à 2/10 (échelle de douleur) à chaque appui, jusqu’à 6/10 les derniers kms.

A froid après la douche c’est forcément encore plus douloureux à la marche… On verra dans les prochains jours. 🙏

Merci à tous les bénévoles et le bureau organisateur de ce formidable événement que je ne peux que conseiller. Je suis heureux car j’ai vraiment kiffé, vous avez toutes et tous été au top tout le long du parcours. 👌

Ça faisait longtemps que j’avais pas fait une course avec autant d’encouragement et d’animation : MERCI. 👏👏👏

6 réflexions au sujet de « Retour du WE à Brest du 7 au 9/04/23 – « I love Brest » »

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